Сколько можно хранить грудное молоко и как это делать

МолокоПольза материнского молока уже много раз доказана и потому неоспорима. Грудное вскармливание имеет массу преимуществ:

  • оно сближает младенца и мать;
  • с грудным молоком в первые месяцы жизни ребенок получает все необходимые ему вещества;
  • грудное молоко позволяет создать фундамент для иммунитета в будущем;
  • наконец, оно абсолютно бесплатное и не требует приготовления.

Единственный его минус – необходимость матери постоянно быть возле ребенка, а это не всегда представляется возможным. Как бы сильно ни пыталась природа привязать мать к ребенку, женщина все равно остается отдельной личностью с собственными нуждами, и довольно часто различные обстоятельства заставляют вместо груди давать ребенку молоко из бутылки. Но ведь и это не повод переходить на смесь, ведь грудное молоко вполне можно хранить. А вот как это делать, сколько хранится сцеженное грудное молоко в морозилке, как влияет на него морозильный микроклимат, и как его после этого употреблять – обо всем этом мы расскажем далее в нашей статье.

Читайте также: Можно ли семена льна при грудном вскармливании

Как хранить молоко

Бывает много причин, по которым мать не может своевременно покормить ребенка грудью:

  • при необходимости вернуться на работу или учебу;
  • если ребенок прокусил грудь;
  • нужно очень срочно отлучиться, а приближаются сроки кормления;
  • при внезапном отказе брать грудь;
  • при любых других обстоятельствах, когда ребенка приходится оставлять дома с близкими или наемными нянями.

Как же хранить ценное сцеженное молоко в таком случае? Следует определиться с тарой, в которой будет храниться молоко.

Если хранение предусматривает заморозку, пусть это лучше будут одноразовые пластиковые пакеты.

Есть даже специальные, которые быстро и легко запечатываются, сразу готовы к применению, герметичны и стерильны. У них есть мерная шкала, и приобрести их можно практически в любой аптеке. Их рекомендуют использовать при заморозке, потому что их форма специально приспособлена для такого использования: они не лопнут из-за расширения замерзшего вещества, и молоко не вытечет при разморозке.

Есть и специальные контейнеры для хранения сцеженного грудного молока. Они бывают стеклянные, пластиковые и пластмассовые. Уже давно доказано, что хранение в пластике и пластмассе не несет никакого ущерба для качества, так что совершенно не важно, на чем вы остановите свой выбор.

Главные качества, которые требуются от тары для хранения молока, это:

  1. Стерильность.
  2. Легкость в использовании (помните, что, скорее всего, вы будете сцеживать молоко не так, как это делает милая улыбающаяся женщина из рекламы, а на бегу/ укачивая малыша/ отбиваясь ногой от голодной кошки, не выгулянной давно собаки и т. д.).
  3. Плотность закрытия.
  4. Наличие мерной шкалы.

Обязательно на каждом контейнере указывайте дату и время сцеживания: грудное молоко не рекомендуют подвергать стерилизации, а само по себе оно представляет довольно скоропортящийся продукт. Сколько же можно хранить грудное молоко?

Рекомендуемые сроки хранения грудного молока

МолокоЗапас грудного молока – это, несомненно, хорошо, если отлучиться необходимо на ощутимо продолжительный промежуток времени. У женщин, не испытывающих проблем с лактацией, молока много, и они вполне могут нацедить его впрок, но сможет ли малыш есть его, если выйдет его срок годности? На этом вопросе следует особо заострить внимание, особенно если неожиданно появляются новые обстоятельства, не позволяющие вернуться домой к указанному сроку.

Хранить грудное молоко можно относительно долго: в нем содержатся вещества, которые не дают размножаться бактериям. Тем не менее, как и многие продукты животного происхождения, оно все же склонно к порче гораздо больше, чем, скажем, разнообразная растительная пища, которая ребенку еще долго будет не по зубам. Сколько же в среднем может храниться молоко? Напрямую это зависит от условий, в которых оно находится.

  1. В холодильнике. Если исходить из температурного режима в 0-+5 градусов, который обычно поддерживается в холодильнике, то молоко там может храниться до восьми дней. То есть если вам срочно нужно отлучиться, а в холодильнике еще есть молоко, которое вы сцеживали менее недели назад, можете смело поручать близким кормить ребенка им. Перед тем как ставить свежесцеженное молоко в холодильник, необходимо охладить его до комнатной температуры.
  2. Морозилка. Замороженное грудное молоко может храниться от полугода и до года (!). Но для этого необходимо выдержать температурный режим ниже -13 градусов. От -13 до -18 оно может храниться около шести месяцев, а при температуре от -18 до -20 градусов – до двенадцати месяцев. Но убедитесь, что в вашей морозильной камере именно эта температура: в бытовых морозилках обычно градус не опускается ниже -4. В морозилку можно ставить только молоко, охлажденное в холодильнике: слишком быстрый перепад температур приведет к расслоению субстанции.
  3. При комнатной температуре. Как уже говорилось выше, особый состав предотвращает размножение бактерий в грудном молоке (а значит, и процессы скисания и брожения), но их действие длиться только несколько часов. Если в комнате относительно прохладно (температура колеблется от +19 до +22), то молоко без холодильника может храниться в стерильной таре до 10 часов. Если в квартире чуть теплее – от +22 и до +26, это время сокращается до 6 часов. Летом, когда температура легко взлетает выше +30, без холодильника молоко хранить не рекомендуется.

Разумеется, не стоит забывать, что не всегда удается сохранить полную стерильность при сцеживании молока, так что учитывайте такую вероятность: она может серьезно сократить сроки хранения.

Как использовать замороженное молоко

МолокоЕсли у вас есть замороженное грудное молоко, неминуемо возникает вопрос: как правильно им теперь пользоваться?

Читайте также: Как самостоятельно прекратить лактацию

Вот основные правила, следуя которым вы сможете накормить ребенка:

  • для разморозки порции молока сначала помещаем ее в холодильник, чтобы не было резкого перепада температур. Так что лучше озаботьтесь этим вопросом за пару часов до кормления. Затем переливаем порцию в бутылочку для кормления, подогреваем на водяной бане. Для удобства подогрева молока можно приобрести подогреватель для бутылочек;
  • не стоит разогревать молоко для малыша в микроволновке, прямым нагревом в кастрюле, и тем более не пытайтесь его вскипятить – так оно потеряет все свои полезные свойства;
  • вновь размороженное грудное молоко, как и любые другие продукты, подвергнутые предварительной заморозке, нельзя замораживать вторично!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *