Режим дня для ребенка полугода

ПолгодаРежим дня для ребенка в 6 месяцев является неотъемлемой частью ухода за ним. В этот период очень важным для малыша считается психоэмоциональный климат в семье, поэтому родителям именно в полгода ребенка следует быть сплоченными в заботе, отмечать маленькие и большие достижения крохи и радоваться его первым навыкам и умениям.

Согласно утверждениям психологов, в тех семьях, в которых спокойная и уравновешенная психологическая обстановка, проблем с режимом дня у малыша практически не возникает. Такого же мнения придерживается и детский педиатр Комаровский, который отмечает то, что в 6 месяцев ребенок чутко улавливает малейшие изменения в настроении мамы и папы, расстраивается по поводу каких-либо конфликтов, а также проявляет свои эмоции со свойственной ему капризностью и беспокойством.

У него часто не только появляются капризы, но может нарушиться сон или ухудшиться аппетит. Если мама кормит малыша своим молочком по требованию, а папа проявляет заботу, можно быть уверенными, что режим дня для ребенка в 6 месяцев будет намного проще наладить и соблюдать.

Читайте также: Режим дня ребенка в 5 месяцев

Наиболее важные правила

Если родители в предыдущие месяцы сумели приучить малыша к определенному режиму, на этом этапе развития проблем практически не возникает. Ребенок уже полностью адаптирован к ритму жизни своей семьи, он может с удовольствием спать в кроватке, а пробуждаться вместе со своими родителями. К тому же малыш неплохо засыпает в коляске во время дневной или вечерней прогулки на свежем воздухе.

Очень удобным является вырабатывание индивидуального режима. Но общими правилами того, как должно проходить развитие ребенка, становятся:

  1. Длительность ночного сна. Сейчас она составляет около 7 часов. Ребенок уже стал взрослее для того, чтобы спать всю ночь. Особенно четко переходят на взрослый режим ночного сна те детки, которые находятся на искусственном вскармливании. Режим дня для малыша-искусственника в полгода, которого на ночь кормят кашкой, дает возможность ребенку спать намного дольше – до 9 часов, не просыпаясь. В этот период уже можно ввести малышу первый прикорм. Если же он состоит из кашек, а не из молочной или овощной продукции, это обеспечит ребенку плотный ужин и вместе с ним длительный сон.
  2. Дробность дневного сна. В полгода ребенка укладывают спать три раза в день. Примечательно, что время дневного сна становится все менее продолжительным. Если в предыдущем месяце режим состоял из двухчасовых дневных укладываний, то теперь этот промежуток сокращается до полутора часов, а период бодрствования становится, соответственно, дольше.
  3. Нельзя давать ребенку новые продукты перед тем, как укладывать его спать. В шесть месяцев врачи рекомендуют вводить первый прикорм, как для грудничка, так и для ребенка, который находится на искусственном вскармливании. В этом случае прямое отношение к режиму дня имеет введение прикорма. Врачами рекомендуется знакомить кроху с новыми блюдами только в том случае, если он предварительно хорошо выспался, веселый и здоровый. Наиболее оптимальным временем для прикорма является период после первого дневного сна. В это время организм правильно среагирует на незнакомые продукты.
  4. В возрасте шести месяцев должно быть 5 дневных кормлений. В этот период рекомендуется смешанное кормление – сочетание грудного вскармливания или смеси с прикормом. Зачастую в утреннее время ребенок кушает молочко, а днем кашку, кефиры или овощные пюре.

Читайте также: Режим дня ребенка в четыре месяца

Как правильно организовать режим дня для полугодовалого крохи

Примерный режим дня для ребенка в полгода выглядит так:

  1. Сон должен составлять не менее 14 часов. Рекомендуется каждый день укладывать дитя в одно и то же время, не нарушая данной традиции.
  2. В период бодрствования рекомендуется играть, общаться с малышом. Любое пробуждение ребенка должно начинаться с личных гигиенических процедур – умывания, смены подгузника. Так закладываются полезные привычки у детей.
  3. Кормление необходимо осуществлять с интервалом в 4 часа. Не стоит прибегать к частому грудному кормлению только потому, что малыш теперь кушает больше. Пищевая ценность грудного молока и смесей соответствуют возрасту ребенка.
  4. Необходимо все так же часто гулять с ребенком на свежем воздухе. Идеальным будет две двухчасовые прогулки, но если нет возможность столько времени проводить на улице, можно просто чаще проветривать помещение, выносить малыша на балкон.

Другие процедуры по уходу

Водные процедуры должны быть ежедневными, в одно и то же время. Оптимальным будет купание вечером, это принесет немало удовольствия для ребенка, особенно если в его купании участвует папа. Сейчас ребенок уже может играть, сидя в водичке, резиновыми уточками и другими игрушками для купания. Обязательной является продолжительность водных процедур – не более получаса.

Очень важными для здоровья малыша являются массаж и гимнастика. Ими рекомендуется заниматься ежедневно. Сейчас для ребенка важно освоить технику переворачивания, самостоятельного сидения, начала ползания. Для этого отличным помощником станет массаж, включающий в себя легенькие похлопывания, поглаживания, щипки всего тельца малыша. Эта процедура должна приносить удовольствие крохе. Массаж включает в себя и разведение ручек в разные стороны, ножек, покачивание малыша на спинке, держа за ручки и ножки. В этот период рекомендуется заниматься с ребенком на фитболе, детки любят качаться на огромном мяче, это разминает спинку, животик. Можно записаться с малышом в бассейн, это принесет ему только радость.

Читайте также: Режим дня ребенка от 1,4 до полутора лет

Примерно так выглядит распорядок дня полугодовалого ребенка. Его важно соблюдать, это даст возможность в дальнейшем добавлять что-то новое, менять, устанавливать новый режим сна и кормления, который ребенку не будет в ущерб.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *