Какой рацион должен быть у полугодовалого ребенка на искусственном вскармливании

ПитаниеВ возрасте 6 месяцев для вашего малыша мир заметно меняет свой облик. Ребеночек уже немного повзрослел, стал больше двигаться и так далее. В этот период времени ему интересны абсолютно все предметы, попадающие в область зрения. Вы наверняка отмечаете все больше новых звуков от малыша, которые уже звучат каждый раз по-разному. Эмоции уже стали богаче, теперь мы узнаем маму/папу и настораживаемся при виде незнакомцев. В таком возрасте еще требуется грудное вскармливание, но кроха в полгодика уже требует больше и пора добавить новые продукты в повседневный рацион.

Какие блюда можно добавить

Детки, которые находятся на искусственном вскармливании, заметно быстрее ощущают недостачу полезных элементов в рационе. Поэтому у таких детенышей раньше начинает наблюдаться потребность в прикорме. Начиная с трех месяцев, малышу можно давать соки и пюре. Если у крохи наблюдается аллергия, и он питается соевым белком (или гидролизатом), то в 5 месяцев, скорее всего, возникнет нехватка естественного белка.

Уже в полугодовалый возраст можно добавить мясное пюре. Для его приготовления мясо вываривается два раза. Если появилась непереносимость говяжьего белка, тогда неплохо попробовать давать малышу мясо индейки, кролика или курицы. Попробуйте готовое детское питание с мясом. По мере добавления новых блюд тщательнейшим образом наблюдайте за реакцией малыша.

Расписание кормления малыша

Полугодовалый ребенок нуждается в пятиразовом ежедневном питании. Для детеныша на искусственном вскармливании придерживайтесь следующего режима:

  1. Первое кормление в 6 утра. Для грудничков – мамино молоко, в ином случае специальная адаптированная смесь.
  2. Второе кормление можно выполнять в 10 утра или прикорм.
  3. В 2 часа дня переходим к третьему кормлению или прикорму.
  4. В 6 часов вечера можно четвертый раз кормить без дополнительного прикорма.
  5. В 10 часов вечера при необходимости выполняйте пятое кормление также без прикорма.

Чтобы не запоминать эту последовательность, с первого кормления выдерживайте 4 часа, и кроха адаптируется к режиму. Таким образом вы будете кормить каждый раз в одно и то же время.

Как приготовить правильную кашу

В полугодовалом возрасте на искусственном вскармливании нужно обязательно добавить в рацион каши. Самостоятельное приготовление должно быть сугубо без коровьего молока. Можно использовать грудное молоко, детскую смесь или воду. Промышленные кашки разрешается давать малышу уже с 5 месяцев.

В самый первый раз готовьте пятипроцентную кашу. Возьмите 100 граммов воды и 5 граммов крупы. После приготовления готовое блюдо должно быть жидким и стекать с ложки. Затем постепенно увеличивайте количество каши на тот же объем воды, чтобы по готовности с каждым разом консистенция была более густой. С полугода можно добавлять сливочное масло в малых количествах, а немного позже четверть яичного белка.

Полезные советы для кормления малыша

Сейчас вы узнаете несколько полезных рекомендаций, благодаря которым вы сможете приучить малыша к новым продуктам в повседневном рационе:

  1. В самом начале трапезы предложите ребенку немолочные продукты, которые обладают нейтральным вкусом. Это может быть кабачковое пюре и так далее. Как правило, после фруктового питания малыш вряд ли захочет овощное.
  2. Повседневное питание крохи на искусственном вскармливании может включать в себя обычные каши и пюре. Идеальным является готовое детское питание.
  3. Прикорм начинайте с незначительных объемов. Половинка ложки каши, несколько капель сока – для первого раза этого вполне хватит. Нормальный объем достигается примерно на 12-й день после первого употребления.
  4. Малыш трудно будет усваивать густую пищу, поэтому кормите с ложечки очень аккуратно. Проявите максимальное терпение. В идеале применить силиконовую ложку.
  5. Не стоит принудительно выполнять кормление. Если малыш отказывается есть то, что вы предлагаете, попробуйте другие продукты и блюда.

Читайте также: Как питаться годовалому ребенку

В следующей таблице приведена исчерпывающая информация по питанию для малыша, как на грудном, так и на искусственном вскармливании.

Что касается смешанного вскармливания, то можно использовать что-либо из первого и что-то из второго меню.

Что говорит доктор Комаровский

Доктор Комаровский активно издает книги, подробно описывающие правильный уход за малышом. Он утверждает, что необходимо особо тщательно следить за гигиеной во время готовки еды. Это главный критерий, играющий огромную роль. Ведь несвежие и необработанные продукты – это источник микробов и бактерий, которые могут попасть в организм малыша. Тем самым обыденная халатность может вызвать до 200 болезней.

Гигиена во время кормления должна быть на первом месте. Соблюдайте предельную чистоту. Рыбу и мясо необходимо подвергать тщательной термальной обработке. Всегда помните о сроках и правилах хранения пищи. Все продукты должны быть свежеприготовленными.

Лучшие рецепты для полугодовалого малыша

Картофельный суп: возьмите одну картофелину, морковку и куриную грудку. Приготовьте бульон и снимите пену. Добавьте порезанные кубиками овощи, не сильно измельчите и варите до готовности. Как только суп остынет, измельчите все блендером. Этот рецепт пришелся по душе большинству детей в возрасте 6 месяцев.

Тыквенная каша: порежьте кубиками тыкву и сварите в литре воды. Добавьте 2 столовые ложки овсянки. Все это варится быстро. В конце влейте 100 г молока (кипяченого) и немножко масла. Дайте каше остыть и затем взбейте блендером.

Фруктовое пюре: очистите яблоко или грушу от кожуры – измельчите. Теперь положите все в кастрюльку и залейте водой или натуральным соком. Варите этот состав на протяжении 5-8 минут. Охладите, перемелите в жидкости. Это пюре должно очень понравиться вашему крохе.

В итоге из статьи вы подробно узнали, какие продукты можно добавить в повседневный рацион питания малыша, приведенная таблица поможет вам не потеряться и использовать правильные продукты. Попробуйте простые рецепты, приведенные в конце статьи, и ваш малыш с удовольствием будет кушать пюре и каши.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *